Учебник
Учим полезным жизненным навыкам: как вести бюджет, не выгорать и даже выбирать собаку. Основано на курсах Учебника
Мнение: глупо брать кредит на отпуск
Один из самых тупых кредитов, что я видел, — на отдых, за который расплачиваются до следующего отпуска. Стоимость отдыха...
«Я устала»: 8 вопросов о том, как мотивировать близких помогать по дому
Идеально, когда все члены семьи участвуют в быту. Но так бывает не всегда. Чтобы помочь договориться с семьей об уборке...
Мнение: отдых тоже нужно планировать
Людям нашей культуры не всегда легко признать, что отдых и ничегонеделание — обязательная часть жизни, иначе организм просто...
«Нейросети не проводят настоящих исследований»: 10 вопросов о том, как использовать ИИ-сервисы в работе
ИИ-сервисы пригодятся человеку любой профессии. В Учебнике Т—Ж есть бесплатный курс о том, как генерировать с ними идеи...
«Поручаю мелкие задачи»: 10 вопросов о том, как упростить жизнь с помощью нейросетей
Нейросетям можно доверить множество рутинных дел. В Учебнике Т—Ж обновили бесплатный курс о том, как писать для них...
«Внаглую садится на меня»: 9 примеров неэтичного поведения коллег
Не с каждым коллегой приятно общаться и даже просто находиться рядом. Читатели Т—Ж поделились историями о том...
Как лучше отчитываться о работе и еще 6 вопросов о софт-скиллах
От наших софт-скиллов часто зависит комфорт на работе. Учебник Т—Ж выпустил бесплатный курс «Как эффективно работать...
«Работает безотказно»: 9 способов избегать спонтанных трат на маркетплейсах
Весь март в Журнале шел финансовый детокс от Учебника Т—Ж. Участники выполняли задания и старались сберечь деньги...
Поделитесь, как переносите месячные и справляетесь с дискомфортом
Боли во время месячных бывают у 50—90% женщин. Беспокоить могут живот, поясница и голова. А иногда появляются тошнота...
Мнение: работающие партнеры должны делить быт поровну
Некоторые мужчины привыкли выезжать на женщинах. Знакомая договорилась с мужем, что убирается тот, кого бесит бардак. Потом...
«Нас так легко не возьмешь»: 7 способов извлекать выгоду из уловок маркетологов
Уловки маркетологов повсюду. Акции «2 = 3», бонусные карты, промокоды на скидку, которые внезапно присылают в письме,...
Расскажите, как виртуозно на чем-то сэкономили
Многие товары и услуги можно купить дешевле первоначальной цены или получить бесплатно. Новый курс Учебника Т—Ж — о том...
Батл: экономить vs больше зарабатывать
Есть два способа увеличить количество свободных денег: стараться больше зарабатывать или начать экономить. В бесплатном...
Поделитесь, какие обещания вы не захотели или не смогли выполнить?
Даже обещания самому себе могут тяготить: бросить себе вызов легко, а когда нужно действовать, мы сдаемся. Что уж говорить...
Финансовый детокс: попробуйте стать туристом без лишних трат
Всегда интересно побывать в новых местах и посетить достопримечательности. Но порой кажется, что все интересное...
Как общаться с неприятными коллегами и еще 7 вопросов о софт-скиллах
С софт-скиллами, или мягкими навыками, проще адаптироваться в компании и достичь карьерного роста. Чтобы помочь в них...
C каким неэтичным поведением коллег вы сталкивались?
Не всегда люди, которые окружают нас на работе, ведут себя корректно. Например, коллега героини дневника трат угрожал...
Финансовый детокс: устройте неделю бесплатных развлечений
Развлечения помогают отдохнуть от рутины и получить яркие эмоции. Так что ходить в театры, кино, музеи, парки аттракционов...
Хотите узнать о профилактике женских заболеваний и интимной гигиене? Посоветуйтесь с врачами
Женщинам старше 18 лет необходимо каждый год посещать гинеколога, даже если ничего не болит. Еще стоит сходить к врачу...
Расскажите, как извлекаете выгоду из уловок маркетологов
Любая акция — это уловка маркетологов, которая подталкивает купить всего и побольше. Хотите бесплатную доставку — добавьте...
Финансовый детокс: попробуйте неделю готовить из того, что есть дома
Треть расходов среднестатистической семьи в России — это траты на продукты. В курсе Учебника Т—Ж «Как научиться экономить...
Не можете договориться с близкими о домашних обязанностях? Посоветуйтесь с психологом
За быт в семье часто отвечает кто-то один, и порой это приводит к ссорам. В Учебнике Т—Ж есть бесплатный курс про то...
Мнение: коллекционирование — хорошая инвестиция
В юности не видела смысла откладывать деньги, а сейчас жалею: уже давно купила бы квартиру и была на полпути к полной...
С какими сложностями вы сталкивались во время адаптации на новой работе?
Новая работа — это часто новые возможности. Но на непривычном месте бывает сложно. Например, героиня дневника трат...
Финансовый детокс: попробуйте неделю откладывать покупки на маркетплейсах
Потратить деньги на маркетплейсе проще простого. Доступ к ассортименту всегда в кармане: пока стоите в пробке — наткнулись...
Хотите узнать, как упростить жизнь с помощью нейросетей? Посоветуйтесь с экспертом
Нейросети — часть нашей жизни. Они умеют писать посты и программы, рисовать логотипы, создавать аниме и вести диалог...
Финансовый детокс: челлендж, который сбережет ваши деньги, не испортив настроение
Самый очевидный способ беречь деньги — не тратить их. Но всем нам нужны еда, одежда, жилье и отдых. А для психологического...
Какие техники тайм-менеджмента, на ваш взгляд, бесполезны?
Мне не подходит популярный метод pomodoro — работать интервалами по 25 минут с пятиминутными передышками. Когда я погружаюсь...
Хотите узнать все о софт-скиллах, необходимых на работе? Посоветуйтесь с экспертом
Без софт-скиллов, или мягких навыков, не обойтись на любой работе. Везде важно уметь конструктивно общаться, ставить задачи...
Расскажите, как вы реагировали на странные ритуалы на работе
Читательница Т—Ж недавно поделилась мнением, что работа в офисе не располагает к продуктивному труду. Одна из причин...
«Лучше меня никто не справлялся»: 6 дел, которые нельзя делегировать, не подумав
Если календарь забит на неделю вперед, стоит подумать, какие дела можно доверить другим людям или технике. Но помните...
